• magnifique usine de pressage d'huile de lin miraculeuse à abidjan
  • Quels sont les effets secondaires de l'huile de lin ?
  • Consommer une trop grande quantité d'huile de lin présente un risque d'effets secondaires et de complications importants. Des études indiquent que les suppléments d'huile de lin peuvent accroitre la quantité d'acides gras oméga-3 dans l'organisme, notamment l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA).
  • Quelle huile peut remplacer l'huile de lin ?
  • Pour un usage alimentaire, l'huile de lin peut être remplacée par l'huile de cameline, moins chargée en Omega 3 mais qui offre un ratio Omega3-Omega6 avantageux. (1) Effect of flaxseed intervention on inflammatory marker C-reactive protein: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
  • Comment conserver l'huile de lin ?
  • En raison de son fort pouvoir oxydant, l'huile de lin ne peut être chauffée sous peine de perdre ses avantages. Elle se consomme uniquement froide, en assaisonnement de salades par exemple et se conserve au réfrigérateur, environ 3 à 9 mois après l'ouverture du flacon. Le flacon ne doit pas être conservé à la lumière ou à la chaleur.